凯格尔APP有必要买吗
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女的叫盆底肌,为啥我见有的文章叫PC肌
男生叫pc肌，女性叫盆底肌。）可以下载G动跟着锻炼！因为锻炼pc肌可以增加硬度，锻炼盆底肌可以恢复紧致。
PC肌，即耻尾肌，也被称为盆底肌或凯格尔肌，是一块事关“下半身”健康的重要肌肉。以下是关于PC肌的详细解PC肌的生理位置 PC肌位于肛提肌中心，起始于耻骨降支内面，向后延伸至尾骨，部分纤维延伸至阴道和直肠周围。
PC肌，是耻尾肌的英文缩写，也被称作盆底肌或凯格尔肌，位于人体的盆腔底部，主要由肛提肌构成。它的生理位置在肛提肌中，肌纤维起自耻骨降支内面，沿阴道直肠向后，终止于尾骨。PC肌的作用包括抬升阴茎（在男性）和阴道到肛门之间的肌肉群（在女性）。PC肌的生理功能包括控制排尿、排便和性反应。
什么是PC肌女性私处、尿道、肛门四周成束的盆底肌肉称耻骨尾骨肌，简称PC肌，女性的盆底肌肉，像吊床一样，承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，除了使这些盆腔脏器维持正常的解剖位置之外，还参与控制排尿、控制排便、维持女性私处紧缩度，增加性快感等多项生理活动。
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4、表示动作的对象或接受者，意为“给……”、“对…… （而言）”。如：Let me pick it up for you. 让我为你捡起来。Watching TV too much is bad for your health. 看电视太多有害于你的健康。 表示时间、距离，意为“计、达”。
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希望本篇文章《盆底肌pc肌软件（pc肌和盆底肌是一个吗）》能对你有所帮助！
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